Colles骨折是指橈骨遠端骨折,通常發(fā)生在手腕附近,常見于跌倒時手掌著地。治療方法包括固定、手術和康復訓練。
Colles骨折的成因主要包括外傷、骨質疏松和暴力沖擊。跌倒時手掌著地是常見誘因,尤其是老年人因骨質疏松更易發(fā)生。暴力沖擊如交通事故或運動損傷也可能導致此類骨折。骨質疏松患者骨骼脆弱,輕微外力即可引發(fā)骨折。
治療Colles骨折的方法多樣,具體選擇取決于骨折的嚴重程度和患者狀況。1.固定治療:對于無明顯移位的骨折,通常采用石膏或夾板固定,保持手腕穩(wěn)定,促進愈合。固定時間一般為4-6周,期間需定期復查。2.手術治療:對于嚴重移位或粉碎性骨折,可能需要進行手術復位。常用手術方式包括外固定支架、鋼板螺釘內固定和克氏針固定。手術后可配合石膏固定,確保骨折端穩(wěn)定。3.康復訓練:骨折愈合后,需進行康復訓練以恢復手腕功能。早期可進行輕度活動,如手指屈伸;后期可增加力量訓練,如握力器和橡皮筋拉伸??祻陀柧殤卺t(yī)生指導下進行,避免過度用力。
預防Colles骨折的措施包括增強骨密度、避免跌倒和佩戴護具。1.增強骨密度:通過飲食補充鈣和維生素D,多曬太陽,適量運動如散步、太極拳等,有助于提高骨密度,減少骨折風險。2.避免跌倒:保持家居環(huán)境整潔,避免地面濕滑;老年人可使用拐杖或助行器,增加行走穩(wěn)定性。3.佩戴護具:高風險人群如運動員或骨質疏松患者,可佩戴護腕,減少外力對手腕的沖擊。
Colles骨折的治療和預防需要綜合考慮多種因素,早期診斷和適當治療對恢復至關重要。通過科學的方法和合理的預防措施,可以有效減少Colles骨折的發(fā)生和復發(fā)。