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中耳炎是由細菌或病毒感染引起的中耳黏膜炎癥，嚴重程度取決于炎癥的范圍和持續(xù)時間，及時治療通常預后良好。常見原因包括上呼吸道感染、咽鼓管功能障礙、過敏反應、耳部外傷或氣壓變化等。

1上呼吸道感染是導致中耳炎的主要原因之一。感冒、流感等病毒性感染可通過咽鼓管蔓延至中耳，引起黏膜充血和炎癥。保持鼻腔通暢，避免用力擤鼻，使用生理鹽水清洗鼻腔有助于預防感染擴散。

2咽鼓管功能障礙會增加中耳炎的發(fā)生風險。兒童由于咽鼓管發(fā)育不完善，更易發(fā)生中耳炎。成年人則可能因鼻咽部腫瘤、鼻竇炎等導致咽鼓管阻塞。進行咽鼓管功能鍛煉，如吞咽、咀嚼口香糖等，可幫助維持咽鼓管通暢。

3過敏反應會引起鼻腔和咽部黏膜水腫，影響咽鼓管正常功能。控制過敏原接觸，使用抗組胺藥物或鼻用激素噴霧，可減輕過敏癥狀，降低中耳炎發(fā)生風險。

4耳部外傷或氣壓變化也可能導致中耳炎。潛水、飛行等快速氣壓變化可能損傷中耳結(jié)構(gòu)。進行氣壓變化活動時，可通過吞咽、咀嚼等動作調(diào)節(jié)中耳壓力，必要時使用減充血劑。

5細菌感染是急性中耳炎的主要病因，常見致病菌包括肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等。醫(yī)生會根據(jù)病情選擇抗生素治療，如阿莫西林、頭孢類等，同時配合止痛藥物緩解癥狀。

6慢性中耳炎可能由急性中耳炎未及時治療或反復發(fā)作引起。長期炎癥可導致鼓膜穿孔、聽力下降等并發(fā)癥。治療包括局部抗生素滴耳液、口服抗生素，必要時進行鼓膜修補手術。

中耳炎的治療需根據(jù)具體病因和病情嚴重程度制定個性化方案。急性期應積極控制感染，緩解癥狀；慢性期則需注意預防復發(fā)，保護聽力功能。日常生活中應加強呼吸道保健，避免接觸過敏原，保持耳部衛(wèi)生，定期進行耳部檢查，及時發(fā)現(xiàn)并處理潛在問題，以降低中耳炎發(fā)生風險，維護耳部健康。