牛皮癬（銀屑?。┑闹委熜枰葬t(yī)學(xué)手段為主，偏方僅能輔助緩解癥狀，不可替代正規(guī)治療。部分偏方如蘆薈凝膠、蘋果醋稀釋液或燕麥浴可能減輕瘙癢和皮屑，但需謹(jǐn)慎使用避免刺激。
1. 蘆薈凝膠
新鮮蘆薈葉切開后提取凝膠，直接涂抹于患處，每日2次。蘆薈中的多糖和甾醇類成分具有抗炎作用，可緩解紅斑和脫屑。注意先在小面積皮膚測試是否過敏。
2. 蘋果醋療法
將無添加的蘋果醋與水按1:3稀釋，用棉簽蘸取輕擦皮損區(qū)域，10分鐘后沖洗。醋酸能幫助平衡皮膚pH值，抑制細(xì)菌滋生。皮膚破損時禁用，可能引起刺痛。
3. 燕麥浸泡
50克細(xì)磨燕麥粉加入溫水泡浴15分鐘，每周3次。燕麥中的β-葡聚糖形成保護(hù)膜，減少水分流失并緩解瘙癢。水溫需控制在37℃以下，避免高溫加重炎癥。
4. 椰子油護(hù)理
初榨椰子油隔水加熱至液態(tài)，冷卻至體溫后涂抹。月桂酸能滲透角質(zhì)層保濕，但油脂可能堵塞毛囊，油性皮膚患者建議2小時后清洗。
5. 姜黃敷貼
姜黃粉與椰子油調(diào)成糊狀敷于患處，保鮮膜覆蓋30分鐘。姜黃素可抑制T細(xì)胞過度活化，但會染色衣物和皮膚，孕婦禁用。
重要提示：上述方法僅適用于輕度斑塊型銀屑病。若出現(xiàn)膿皰、關(guān)節(jié)腫痛或皮損面積超過體表10%，需立即就醫(yī)。系統(tǒng)治療如生物制劑（阿達(dá)木單抗、司庫奇尤單抗）、光療（窄譜UVB）或外用卡泊三醇等才是控制病情的核心手段。偏方使用前應(yīng)咨詢皮膚科醫(yī)師，避免與正規(guī)治療產(chǎn)生沖突。保持皮膚濕潤、避免抓撓和壓力管理同樣關(guān)鍵。