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慢性非萎縮性胃炎的治療包括藥物治療和生活方式調整，常見原因有幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、不良飲食習慣等。幽門螺桿菌感染是主要原因，可通過抗生素治療根除；長期服用非甾體抗炎藥會損傷胃黏膜，需調整用藥或加用胃黏膜保護劑；不良飲食習慣如暴飲暴食、高鹽飲食等，需改善飲食結構，減少刺激性食物攝入。

1.幽門螺桿菌感染是慢性非萎縮性胃炎的主要病因之一。這種細菌通過破壞胃黏膜屏障，引發(fā)炎癥反應。治療方案包括三聯療法或四聯療法，常用藥物有阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑等，療程通常為7-14天。根除幽門螺桿菌后，胃黏膜炎癥會逐漸緩解。

2.長期服用非甾體抗炎藥（NSAIDs）如阿司匹林、布洛芬等，會抑制前列腺素合成，削弱胃黏膜的保護作用，導致炎癥。對于需要長期服用NSAIDs的患者，建議同時使用胃黏膜保護劑如米索前列醇或質子泵抑制劑如奧美拉唑，以減少胃黏膜損傷。

3.不良飲食習慣是慢性非萎縮性胃炎的重要誘因。高鹽飲食、暴飲暴食、過量攝入辛辣刺激性食物等，都會刺激胃黏膜，導致炎癥。建議采取少食多餐的飲食方式，減少鹽分攝入，避免辛辣、油膩食物，增加富含膳食纖維的食物如蔬菜、水果的攝入，有助于胃黏膜修復。

4.精神壓力過大也會影響胃黏膜的修復能力，導致炎癥加重。長期處于緊張、焦慮狀態(tài)的人群，胃酸分泌容易失調，胃黏膜屏障功能下降。建議通過適度運動、冥想、深呼吸等方式緩解壓力，必要時可尋求心理醫(yī)生的幫助，改善情緒狀態(tài)。

5.吸煙和酗酒是慢性非萎縮性胃炎的危險因素。煙草中的尼古丁會刺激胃酸分泌，酒精則直接損傷胃黏膜。建議戒煙限酒，減少對胃黏膜的刺激，有助于炎癥的恢復。對于長期吸煙或酗酒者，應逐步減少攝入量，避免突然戒斷帶來的不適。

慢性非萎縮性胃炎的治療需要綜合考慮病因，采取個體化的治療方案。通過根除幽門螺桿菌、調整用藥、改善飲食習慣、緩解精神壓力、戒煙限酒等措施，可以有效控制炎癥，促進胃黏膜修復。定期復查胃鏡，監(jiān)測病情變化，及時調整治療方案，是確保治療效果的關鍵。同時，保持良好的生活習慣和積極的心態(tài)，有助于預防疾病的復發(fā)和進展。