牙齦萎縮可能是由牙周炎、刷牙方式不當(dāng)或牙齒排列不齊引起的，及時(shí)就醫(yī)并進(jìn)行針對性治療是關(guān)鍵。牙齦萎縮的治療包括牙周治療、改善刷牙習(xí)慣和正畸治療，具體方法需根據(jù)病因選擇。
1.牙周炎是牙齦萎縮的常見原因之一。牙周炎是由牙菌斑和牙石長期刺激牙齦組織引發(fā)的炎癥，導(dǎo)致牙齦紅腫、出血，嚴(yán)重時(shí)牙齦組織逐漸萎縮。治療牙周炎的方法包括潔牙、齦下刮治和根面平整，這些治療可以清除牙菌斑和牙石，減少炎癥，防止牙齦進(jìn)一步萎縮。
2.刷牙方式不當(dāng)也會導(dǎo)致牙齦萎縮。使用硬毛牙刷、刷牙力度過大或橫向刷牙會損傷牙齦組織，長期如此可能導(dǎo)致牙齦萎縮。改善刷牙習(xí)慣的方法包括使用軟毛牙刷、采用巴氏刷牙法（上下輕輕刷動）和避免過度用力刷牙，這些措施有助于保護(hù)牙齦健康。
3.牙齒排列不齊也可能引起牙齦萎縮。牙齒排列不齊會導(dǎo)致咬合力分布不均，某些部位牙齦承受過大壓力，長期受壓的牙齦組織可能發(fā)生萎縮。正畸治療可以改善牙齒排列，調(diào)整咬合力分布，減輕牙齦壓力，防止牙齦進(jìn)一步萎縮。常見的正畸方法包括傳統(tǒng)金屬托槽、隱形矯正器和舌側(cè)矯正器。
牙齦萎縮的預(yù)防和治療需要根據(jù)具體病因采取相應(yīng)措施，牙周炎、刷牙方式不當(dāng)和牙齒排列不齊是常見原因，及時(shí)就醫(yī)并采取針對性治療是保護(hù)牙齦健康的關(guān)鍵。