疝氣術(shù)后護理需重點關(guān)注傷口保護、飲食調(diào)整和活動限制，避免復(fù)發(fā)和感染。關(guān)鍵措施包括保持傷口清潔、避免腹壓增高動作、逐步恢復(fù)日?；顒?。
1. 傷口護理
術(shù)后24小時內(nèi)需保持敷料干燥，避免沾水。48小時后可遵醫(yī)囑更換敷料，觀察有無紅腫滲液。使用生理鹽水清潔傷口周圍皮膚，避免酒精直接刺激創(chuàng)面。若出現(xiàn)發(fā)熱或持續(xù)疼痛，需及時就醫(yī)排除感染。
2. 飲食管理
術(shù)后6小時禁食后，應(yīng)從流質(zhì)飲食開始過渡。推薦米湯、藕粉等低渣食物，2-3天后逐步添加雞蛋羹、軟爛面條。避免豆?jié){、牛奶等產(chǎn)氣食物，限制辛辣刺激食材。每日飲水1500ml以上，搭配火龍果、香蕉預(yù)防便秘。
3. 活動指導(dǎo)
術(shù)后1周內(nèi)使用疝氣帶支撐，避免彎腰提重物。咳嗽或打噴嚏時用手按壓傷口。2周后可進行散步等低強度運動，3個月內(nèi)禁止仰臥起坐、深蹲等腹壓增高運動。建議術(shù)后6周內(nèi)控制性生活頻率。
4. 復(fù)發(fā)預(yù)防
超重患者需制定減重計劃，BMI控制在24以下。慢性咳嗽患者應(yīng)治療原發(fā)病，吸煙者需戒煙。長期便秘者可服用乳果糖，每日順時針按摩腹部促進腸蠕動。術(shù)后半年內(nèi)避免參與籃球、舉重等劇烈運動。
規(guī)范化的術(shù)后護理能有效降低疝氣復(fù)發(fā)風(fēng)險?；颊邞?yīng)記錄每日恢復(fù)情況，術(shù)后1個月、3個月、6個月定期復(fù)查。出現(xiàn)局部包塊突出或持續(xù)疼痛時，需通過超聲檢查確認(rèn)是否復(fù)發(fā)。建立長期健康檔案有助于跟蹤手術(shù)效果。
下一篇：腳被釘子扎了走路很痛怎么辦