醫(yī)生回答
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
2024-11-01 15:23 回答了該問題
減重時(shí)傾向于選擇西蘭花而非花菜是因?yàn)槲魈m花的營養(yǎng)價(jià)值豐富且熱量較低。同時(shí)，減肥期間也可適量攝入花菜，并不會(huì)影響減重效果。對(duì)于追求快速減脂的人群，可選擇水動(dòng)力吸脂手術(shù)，通過吸取多余脂肪達(dá)到減脂目的。西蘭花與花菜的選擇主要取決于個(gè)人口味和營養(yǎng)需求。
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
2024-11-01 15:23 回答了該問題
減重時(shí)傾向于選擇西蘭花而非花菜是因?yàn)槲魈m花的營養(yǎng)價(jià)值豐富且熱量較低。同時(shí)，減肥期間也可適量攝入花菜，并不會(huì)影響減重效果。對(duì)于追求快速減脂的人群，可選擇水動(dòng)力吸脂手術(shù)，通過吸取多余脂肪達(dá)到減脂目的。西蘭花與花菜的選擇主要取決于個(gè)人口味和營養(yǎng)需求。
為什么減肥吃西蘭花不吃花菜
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