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小腿抽筋后疼痛怎么辦

1人回答 42人閱讀

2022-05-14 13:05

問(wèn)題描述

打完籃球時(shí)小腿突然抽筋,然后很疼痛,該怎么辦

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

2022-05-14 13:17 回答了該問(wèn)題

肌肉抽筋時(shí)釋放大量乳酸,容易引起酸痛??梢赃M(jìn)行局部的按摩,熱敷,促進(jìn)乳酸的代謝,多補(bǔ)充蛋白質(zhì),鈣。

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