陳秀杉 副主任醫(yī)師
2022-05-24 11:24 回答了該問題
按摩大腿內(nèi)側(cè)可以緩解腿部肌肉的疲勞,有活血的效果,按摩是一種理療方法,如果是因為疲勞導(dǎo)致的血液循環(huán)不暢,經(jīng)常按摩對身體是有好處的。建議平時適當(dāng)運(yùn)動,多做些腿部功能鍛煉,身體不適的話可以不時地做些理療進(jìn)行緩解,在日常中大家也應(yīng)該在飲食起居上加強(qiáng)護(hù)理,吃些清淡易消化的食物,多休息。
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