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小瓜清茶能降血糖嗎

1人回答 32人閱讀

2024-10-14 07:00

問題描述

小瓜清茶能降血糖嗎

醫(yī)生回答

劉福強

劉福強 副主任醫(yī)師

2024-10-14 07:03 回答了該問題

小瓜清茶并非專門用于降血糖,其主要由小瓜與茶葉混合制成,雖具有一定的營養(yǎng)價值,但缺乏直接降低血糖的功效。血糖控制的關鍵在于綜合的健康生活方式,包括均衡飲食、適量運動、維持健康體重以及定期醫(yī)療檢查。對于有糖尿病或其他血糖相關健康問題的患者,應咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師以獲得個性化建議和治療方案。日常飲食應以清淡為主,多攝入新鮮蔬菜和水果,避免高油脂、辛辣或刺激性強的食物。

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