朱欣佚 副主任醫(yī)師
2022-12-21 07:57 回答了該問題
想要保護血管健康，平常不僅要注重飲食，同時還要保持良好的生活習慣保護血管健康，不僅要注意飲食，還要保持良好的生活習慣。我們應該早睡早起，堅持鍛煉，這將使我們的健康狀況更好。建議老年朋友平時根據(jù)以下內(nèi)容調整飲食:適當吃一些茄子，還可以增加毛細血管的彈性，改善血液循環(huán)，有活血通脈的作用。魚的飽和脂肪極低，吃多了也不會給身體造成太大負擔。其中所含的營養(yǎng)成分具有降低膽固醇和甘油三酯含量的作用，還能降低血液粘度，對高血脂患者大有裨益。適當使用大蒜還能起到調節(jié)血糖、保護心血管系統(tǒng)的作用，非常適合高血脂患者，還能避免病情惡化帶來的其他并發(fā)癥。
血脂高可以吃月餅不
1個問答
血脂高獻血會改善嗎
1個問答
血脂高會引起頭暈嗎？
1個問答
有糖尿病，血脂高的情況下該怎么治療
1個問答
腎陰虛會血壓血脂高嗎
1個問答
高血壓并發(fā)血脂高吃軟化血管類的藥有用嗎
1個問答
血脂高膽固醇就高嗎
1個問答
不吃肉血脂高怎么回事
1個問答
血壓血脂高，膽固醇也高，主要是胸悶，怎么辦？
1個問答
血糖血脂高，心跳快是糖尿病嗎？
1個問答
凹陷顱骨壓迫腦組織的癥狀
1個問答
喝白酒會引起痛風嗎
1個問答
腳扭傷了為什么要冰敷
1個問答
乳腺增生能喝豆?jié){嗎
1個問答
大便潛血陽性的臨床意義
1個問答
小兒體溫38.7℃怎么辦
1個問答
老年人嚴重的墜積性肺炎能治好嗎
1個問答
胎心不規(guī)律是什么原因
1個問答
岔氣疼吃什么藥比較好
1個問答
腰椎為什么會骨質增生
1個問答
2024-10-08
2024-10-09
2024-10-02
2024-09-25
2024-10-16
