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牛奶能和綠茶混在一起喝嗎?

1人回答 21人閱讀

2024-05-30 15:05

問題描述

牛奶能和綠茶混在一起喝嗎?

醫(yī)生回答

周瑋琰

周瑋琰 副主任醫(yī)師

2024-05-30 15:09 回答了該問題

最好不要一起喝,因?yàn)榕D淌菈A性的,比較難消化,茶也是堿性,所以兩者同時(shí)喝,容易造成消化不良,或腸胃酸堿不平衡。同時(shí)避免不良刺激清淡飲食多飲水忌辛辣油膩,增加營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充維生素補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

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