魏碧荷 主任醫(yī)師
2022-05-12 12:21 回答了該問題
經(jīng)常反復感冒,這種情況應該是免疫力差引起的,平時一定要注意增加營養(yǎng),多吃些富含有維生素和蛋白質(zhì)的食物,像一些新鮮的蔬菜水果和牛奶,雞蛋,瘦肉,提高機體的免疫力,增強體質(zhì),還要注意鍛煉身體。避免經(jīng)常的熬夜緊張和焦慮,保持心情愉快。保證足夠睡眠。
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