美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

知道

減肥

首頁 醫(yī)藥 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻 用藥指導(dǎo)

為什么21天減肥要斷食三天?

1人回答 17人閱讀

2022-06-17 21:42

問題描述

為什么21天減肥要斷食三天?

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

2022-06-17 21:53 回答了該問題

21天減肥法斷食三天,這種方式不太科學(xué),建議采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來實(shí)驗(yàn),這樣不反彈對(duì)肝腎沒有損害,最好每日三餐每餐主食不要超過100克。

其他問題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標(biāo)簽