孩子為什么會(huì)夢(mèng)游？孩子夢(mèng)游如何應(yīng)對(duì)？
關(guān)鍵詞：#夢(mèng)游
父母擔(dān)心孩子夢(mèng)游的問(wèn)題。孩子夢(mèng)游的原因可能是由一些心理因素、心理焦慮、發(fā)育遲緩和遺傳因素引起的。這個(gè)問(wèn)題需要注意預(yù)防和治療。關(guān)于夢(mèng)游的原因，眾說(shuō)紛紜。孩子夢(mèng)游的具體原因是什么？孩子夢(mèng)游怎么辦？
夢(mèng)游是什么？
夢(mèng)游癥俗稱(chēng)"迷癥"，這意味著在睡眠中突然起床進(jìn)行活動(dòng)，然后睡覺(jué)。醒來(lái)后，你對(duì)睡眠期間的活動(dòng)一無(wú)所知。夜游不是發(fā)生在夢(mèng)中，而是發(fā)生在睡眠的第3-4階段，集中在上半夜。因此，夜游通常發(fā)生在入睡后的前2-3小時(shí)。夢(mèng)游多發(fā)生在兒童的任何時(shí)期（6~12歲），但多見(jiàn)于5~7歲，持續(xù)數(shù)年，進(jìn)入青春期后可自行消失。在兒童時(shí)期，偶爾發(fā)生夢(mèng)游的比例為15%，頻繁發(fā)生的比例為1%~6%。男人比女人多。同一家庭內(nèi)夢(mèng)游的發(fā)病率很高，這表明夢(mèng)游有一定的遺傳性。夜驚多發(fā)生在入睡后半小時(shí)內(nèi)，最遲不超過(guò)2小時(shí)。
孩子夢(mèng)游的原因
1.心理社會(huì)因素
一些兒童的夢(mèng)游與心理和社會(huì)因素有關(guān)。如日常生活規(guī)律紊亂、環(huán)境壓力；白天過(guò)于興奮或緊張、不安等不良情緒無(wú)法緩解；家庭關(guān)系不和諧，親子關(guān)系差；學(xué)習(xí)緊張和考試成績(jī)差與夢(mèng)游有關(guān)。
2、遺傳因素
家庭調(diào)查顯示，夢(mèng)游患者家族中陽(yáng)性家族史較多，單卵雙生子同病率比異卵雙生子高6倍，說(shuō)明該病與遺傳因素有關(guān)。
孩子夢(mèng)游怎么辦？
一般來(lái)說(shuō)，隨著年齡的增長(zhǎng)，大腦皮層逐漸發(fā)育和改善，或在誘因解除后，夢(mèng)游往往可以治愈，父母不必太擔(dān)心。夢(mèng)游時(shí)不要太緊張，但必須注意加強(qiáng)安全保護(hù)，防止事故發(fā)生。如果房間里不應(yīng)該放危險(xiǎn)物品，不應(yīng)該生火，門(mén)窗應(yīng)該鎖上。如果發(fā)現(xiàn)夢(mèng)游發(fā)作的孩子已經(jīng)出去了，父母可以把孩子帶回家，讓他們回到床上，繼續(xù)睡覺(jué)，不必強(qiáng)行醒來(lái)。因?yàn)閺?qiáng)迫醒來(lái)可能會(huì)使孩子出現(xiàn)更嚴(yán)重的意識(shí)模糊、興奮和不安狀態(tài)。發(fā)作后，幫助孩子再次睡覺(jué)，蓋被子等。嬰兒的大腦皮層發(fā)育尚未完善，白天過(guò)度疲勞，睡前興奮容易誘發(fā)夜間旅行的發(fā)作，母親應(yīng)注意避免這些誘因。對(duì)于夜間旅行頻繁的孩子，母親應(yīng)該帶他去看醫(yī)生，并按照醫(yī)生的建議服藥。隨著年齡的增長(zhǎng)，大腦皮層逐漸改善，嬰兒的夜間旅行將無(wú)法治愈，母親不必害怕，擔(dān)心。
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