醫(yī)生回答
吳怡伶 副主任醫(yī)師
2023-10-09 11:29 回答了該問題
如果想要在月經(jīng)后一周節(jié)食10斤，這也是比較有難度的，而且節(jié)食是個(gè)長期的過程，需要有每天忍耐忍耐實(shí)施體育鍛煉，忍耐在飲食方面，辦到有規(guī)律，不要暴飲暴食，多吃許多新鮮的蔬菜水果，如果說節(jié)食過度的話，可能會(huì)還是會(huì)有一些副作用的
吳怡伶 副主任醫(yī)師
2023-10-09 11:29 回答了該問題
如果想要在月經(jīng)后一周節(jié)食10斤，這也是比較有難度的，而且節(jié)食是個(gè)長期的過程，需要有每天忍耐忍耐實(shí)施體育鍛煉，忍耐在飲食方面，辦到有規(guī)律，不要暴飲暴食，多吃許多新鮮的蔬菜水果，如果說節(jié)食過度的話，可能會(huì)還是會(huì)有一些副作用的
吃什么可以減肥，一周減肥計(jì)劃
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經(jīng)期后一周減肥10斤有副作用嗎？
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吃什么可以減肥，一周減肥計(jì)劃
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經(jīng)期后一周減肥10斤有副作用嗎？
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