魏碧荷 主任醫(yī)師
2022-05-19 18:31 回答了該問題
根據(jù)預留信息,目前體重屬于稍微超出了正常范圍,這種情況下也是可以采用改變飲食習慣,長期堅持低熱卡的飲食,加強運動增加每日總熱卡的消耗,飲食加運動相結(jié)合,逐漸達到減肥的目的
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