肝氣郁結(jié)多不能自愈，可服用中成藥調(diào)理。肝氣郁結(jié)指肝失疏泄，氣機郁滯，情志抑郁，氣血不暢的病理變化。肝氣郁結(jié)的癥狀主要表現(xiàn)為胸悶頭痛，肝氣郁結(jié)會有小腹疼痛、乳房脹痛、脅肋疼痛、頭痛等表現(xiàn)。還要情緒低落，總是唉聲嘆氣，或者煩躁易怒。還會出現(xiàn)咽喉部有異物感，吞不下、咳不出等癥狀。還會有消化功能異常，出現(xiàn)食欲下降、噯氣、腹脹、大便不成形甚至腹瀉等。會導(dǎo)致女性乳腺增生，表現(xiàn)為乳房脹痛、結(jié)塊，痛經(jīng)或月經(jīng)失調(diào)等。治療肝氣郁結(jié)宜疏肝解郁，理氣和胃。必要時配以理氣化痰，活血軟堅等法。常用中藥方：柴胡疏肝丸，藥物組成：陳皮、柴胡、川芎、香附、枳殼、芍藥、甘草。本品為黑褐色的大蜜丸；味甜而苦。功能主治：疏肝理氣，消脹止痛。用于肝氣不舒，胸脅痞悶，食滯不清，嘔吐酸水。方中柴胡疏肝解郁，為君藥。香附理氣疏肝，川芎行氣活血止痛，共為臣藥。佐以陳皮理氣行滯，白芍養(yǎng)血柔肝、緩急止痛。甘草調(diào)和諸藥，為使藥。諸藥合用，共奏疏肝解郁、行氣止痛之功。注意事項：本方芳香辛燥，易耗氣傷陰，不宜久服。建議在飲食上以清淡的食物為主，多吃些瓜果蔬菜，如苦瓜、蘋果、草莓、葡萄、木瓜等。平時注意多運動，保持良好心態(tài)，穩(wěn)定好自己的情緒是預(yù)防肝氣郁結(jié)的關(guān)鍵，還可以喝些玫瑰花茶疏肝解郁。